Exagerou no fim de semana - chá detoxificante!

Fim de semana é complicado para manter a dieta não é mesmo?! Fugiu da dieta ou deu uma exagerada? Não desanime, volte ao foco hoje sem falta com esse chá termogênico e desintoxificante.

Faça assim:

Ferva uma xícara de água com 1 canela em pau, a casca de 1 maçã e lascas de uma pontinha de gengibre. Depois que ferver, desligue o fogo acrescente 2 colheres (sopa) erva seca de chá verde e raspas da casca de 1 limão; tampe e deixe em infusão de 3 a 5 minutos, se desejar adoce com Stévia ou Xylitol.

A maçã que se retirou a casca NÃO JOGUE FORA - aproveite a fruta picando, depois regue com uma 1 colher (sopa) óleo de coco e coloque no congelador por uns minutos até endurecer - vira uma "delícia crocante" que manda a vontade de comer doces para o espaço!!!

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